烹饪指南:
难度: ★★★
时间: ~1 小时
价格:$20
明太子意大利面:(份量 - 2人份)
明太子 1条
罐装鲔鱼碎 2汤匙
柠檬汁 2汤匙
橄榄油 1汤匙
酱油 1茶匙
意大利面 2人份
冷冻扇贝 4颗
水煮荷包蛋:
鸡蛋 2粒
白醋 2汤匙
和风沙律:
生菜 半颗
苹果 1颗
黄瓜 半条
和风沙律酱 适量
明太子意大利面做法:
煮滚开水,把意大利面条烫熟。
将明太子剖开,利用汤匙将鱼卵刮出 (留下1汤匙份量以做装饰)。
其余鱼卵加入鲔鱼碎,柠檬汁,橄榄油,酱油。
最后加入意大利面拌匀。
小贴士:
明太子可以用其它材料来替代,如蟹肉、鸡肉丝等较常见的食材。
喜欢乳酪的话,可以一起加入拌面。
摆盘的时候,可以加点紫菜作装饰。
香煎扇贝煮法:
先把扇贝解冻,浸泡冷水20分钟(以包装说明为主)。
把扇贝切开两半,沥干。
预热锅子,加入适量橄榄油,确保油温够高后,才将扇贝下锅。
煎至两面金黄色即可起锅。
小贴士:
扇贝在煎烤时,会出水。可以将那汁水加入意大利面一起调配,更具风味。
水煮荷包蛋煮法:
把水煮开,倒入白醋,调至小火。
打入一颗鸡蛋,然后利用筷子顺时钟旋转锅中水。
时不时转动水,让鸡蛋煮熟成形。
约三分钟后,将鸡蛋轻轻地捞出
小贴士:
鸡蛋的熟度凭个人的喜好,自行调整烹煮的时间。
和风沙律做法:
将苹果和黄瓜切丁,拌入生菜
加入和风沙律酱,拌匀
小贴士:
沙律酱在摆盘前才拌入蔬果,以免过度出水
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